Өз денсаулығынызды күт!Береги свое здоровье

Тақырыбы: Денсаулығынды сақта!           (сыныптан тыс іс-шара)

Сабақтың мақсаты: Оқушыларды ізденімпаздыққа, белсенділікке, қосымша материалдарды пайдалануға дағдыландыру, ойлау қабілетін дамыту және есте сақтау қабілетін арттыру, ізгілікке, имандылыққа, адамгершілікке, қоғамдағы жат қылықтардан аулақ болуға, салауатты өмір сүруге тәрбиелеу.

Барысы:
І. Ұйымдастыру кезеңі.
Амандасу, түгендеу

«Ақша жоғалтқаның – ештеңе жоғалтпағаның,
Уақыт жоғалтқаның – көп нәрсе жоғалтқаның,
Денсаулық жоғалтқаның – бәрін жоғалтқаның»

 Армысындар оқушылар. Бугінгі мерекелік іс-шараға қош келдіңіздер!
ІІ. Негізгі бөлім.

2 Тақпак айту 3 оқушы.

    (Анара  перевод)

3.Денсаулық дегеніміз не?

   Ауырсақ кімге жүгінеміз?

   Жедел жәрдемнің номерін кім біледі?

    Бұл қандай мамандық?

4. Сөз құрау ойыны

5. Жұмбақ шешу

1. Оны күткен  адамдар

                        Ұзақ өмір сүреді?           Денсаулық

2.Тырс-тырс тамады

                                  Сайға қарай ағады                       Жанбыр

3.  Жасында бағаламайсын,

                                          Қартайғанды таба алмайсы.            Денсаулық      

5.Викторина  иә және жоқ деп жауап беру.

    1.Сағыз тіске пайдалы ма? Тісіміздіі сақтайма? 

    2. Жеміс жидек жеген зиян ба?

    3. Сүт  йогурттан пайдалы ма? Жок

    4. Ақхалатты жандар кімдар?

6.  Ойын қимылмен көрсету   спорт ойын түрлерін.

 Волейболо,шахмат,лыжи,теннис,баскетбол,футбол     

Денсаулық сөзінің мағынасын ашқызу.
Д- ДҰРЫС ДЕМ АЛУ.
Е-ЕРІНБЕУ
Н- НИЕТТЕУ.
С-СПОРТПЕН АЙНАЛЫСУ.
А-АҒЗАНЫ ШЫНЫҚТЫРУ.
У-УАҚЫТТЫ ДҰРЫС ҰЙЫМДАСТЫРУ.
Л-ЛАЙЫҚТЫ ӨМІР СҮРУ.
Ы- ЫНТА-ЫҚЫЛАС АЛҒА ЖЕТЕЛЕЙДІ.
Қ- ҚОЗҒАЛЫС АҒЗАНЫ ШЫНЫҚТЫРАДЫ.

Денсаулыққа кері әсер ететін факторлар:
1. Қоршаған орта ластығы.
2. Дұрыс тамақтанбау.
3. Тұқымқуалаушылық.
4. Денсаулық сақтау шараларының төменгі сатыда болуы.
5. Зиянды заттарды қабылдау.
6. Тазалықты сақтамау.
7. Отбасындағы кері жағдайлар.
8. Адамда стресс жағдайы жиі болуы.
4 слайд.
Денсаулыққа дұрыс әсерін тигізетін факторлар:
1. Дұрыс тамақтану.
2. Қоршаған орта тазалығы.
3. Дене шынықтыру.
4. Денсаулық сақтау, медициналық көмектің сапасының жоғары болуы.
5. Зиянды заттарды қабылдамау.
6. Жеке бастың тазалығын сақтау.
7. Қоршаған ортаға, табиғатқа, қоғамға, адамдарға деген дұрыс көзқараспен қарау.
8. Эмоциялардың оң болуы.

7. Сергіту сәті
8.  Ойын. Үшіншісі артық. Яғни артық затты алып тастау

 9.  Осымен бүгінгі мерекелік іс шарамыз аяқталды. Десаулықтарынызды күтініздер, мықты десаулық тілейміз.  

ссылка